De praktijkdeuren zijn weer open, we zijn gelukkig weer aan het Cranio’en. De beroepsvereniging heeft goede spelregels opgesteld voor jouw en mijn veiligheid, zolang het Covid-19 virus actief is. Lees ze alsjeblieft vóór je komst, dan weet je wat … [Lees meer...]
Je hoeft niet perfect te zijn
De aanleiding tot dit artikel was een Cranio-traject met één van mijn cliënten.. 'Ik ben niet perfect, mama, en dat wil ik ook helemaal niet! Láát me nou, zet me niet zo onder druk!' is wat haar dochter uitriep toen ze pas negen jaar was, met een … [Lees meer...]
Zeg maar ‘ja’ tegen het leven!
'Ja' zeggen tegen het leven, is dat niet waar we eigenlijk naar op zoek zijn? Een grote 'ja' tegen het leven We hebben ons een toekomstig moment voorgesteld. Een toekomstige ervaring, waar we blij van worden, ons helemaal thuis voelen, waar we rust … [Lees meer...]
Intuïtie als innerlijk kompas
Een van de meest gestelde vragen door mijn cliënten is: 'hoe doe ik dat, naar mijn intuïtie luisteren?' Intuïtie is, zonder twijfel, onze grootste bron op het pad naar het vinden van betekenis, vreugde en richting in ons leven. Maar het is een … [Lees meer...]
‘Lekker jezelf zijn’, best moeilijk…
Hoe vaak heb je dat al meegemaakt? Een vriend of vriendin die je adviseert: 'Het komt wel goed, wees gewoon jezelf.' Alsof 'gewoon jezelf zijn' het makkelijkste is wat je kan doen. Hoe vaak kon je daar écht wat mee? Alsof het ook om een compleet … [Lees meer...]
De keerzijde van positief denken
Hoewel positieve psychologie sommige mensen kan helpen om geluk te bereiken, kan het voor evenveel anderen juist leiden tot gevoelens van mislukking en depressie. Een onderzoek. Positief denken Je kent het natuurlijk: 'Bekijk het van de zonnige … [Lees meer...]